SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • uda - wewnetrzne i zewnetrzne

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] prostowanie nóg na maszynie 3x10-12 3. uginanie nóg na maszynie 3x10-12 wiec moge dac jeszcze na koniec np. po 2 serie przysiadów takich na jednej nodze.. nie wiem czy wiesz jak to wygląda. jakby przysiad na jednej nodze, ale druga noga prosta i z boku sie opiera i tak jakby przenosisz ciężar ciałą na drugą nogę moze znasz jakieś ćwiczenia na te [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2777 Data: 2006-07-29 20:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 treningi dziennie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wyglądał tak,że przeplatałem ćwiczenia na biceps z ćwiczeniami na grzbiet, ale nie bardzo dawało to efekty, więc wole najpierw porządnie dotyrać plecy, a wtedy jest właśnie tak jak piszesz, na biceps po prostu nie mam siły plan wygląda teraz mniej więcej tak: pon-klatka triceps wt-brzuch śr-plecy biceps czw-barki pt- wolne sob-nogi n - wolne

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2009-11-20 12:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ten staredown to... "gibasz sie jak pjerdolony rezus" Wygląda na silniejszego fizycznie, ale Irokez to wielki talent i mysle że da rade go usadzić i poddać, ewentualnie poddać będąc usadzonym

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3768 Data: 2010-08-18 09:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A to w wadze ciężkiej bedzie?? ) Dlatego też nie oglądam gal WEC , bop tam stawiają tylko na niższe kategorie. Ps. Irokez jak jakiś szczypior wygląda! No w sumie patrząc na jego parametry - http://www.wec.tv/MaciejJewtuszko to tak jakby 13 kg niedowagi miał chłopina Ps. Oczywiście trzymam za niego kciuki

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3768 Data: 2010-08-18 13:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wygląda może jak szczypior, ale na sparingach obija chłopaków +90kg...;)

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3768 Data: 2010-08-18 14:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wygląda może jak szczypior, ale na sparingach obija chłopaków +90kg...;) Pudzian ponoć też na treningach rzucał ciężkimi sparingpartnerami

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3768 Data: 2010-08-18 14:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót po kontuzji

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Ale ciągnie wilka do lasu? Niestety, nie znam nikogo, kto miałby szytą łąkotkę, wszysycy znajomi (oraz ja) mieli je albo usuwane w całości albo częściowo. Mogę Ci napisać, jak to TEORETYCZNIE wygląda,ale nic poza tym niestety. Dla "przyszłości" stawu i jego mechaniki szycie jest metodą lepszą, ale powrót do sportu i obciążania kolana [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2011-01-25 21:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stawki odszkodowan pzu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Mozna sie dowiedziec jak to dokladnie wyglada?? - można, ale nie na forum sportowym.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3039 Data: 2011-04-14 19:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz co bo dziwna sprawa sie robi bo jak mnie na cyklu zaczynały boleć sutki to wziałem po 40mg tamoxu jadłem dość długo zanim ból ustąpił mi (zaznacze że z leciutkim gino wszedłem na cykl dlatego cięzko było mi określić czy te guzki sie powiększyły) no ale sprawa wygląda tak że pod prawym prawie nic nie ma a pod lewym teraz 2-3 dni po cyklu [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2012-07-31 15:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer Mass Freak szybkie pytanko :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jem dużo i do syta,ale podczas pracy ja to i tak spale,nawet nie wiem jaką kolacje bym zjadł,rano ok 8 już mnie ssie i czuje,że muszę coś przekąsić,zjem jakąś kanapkę,i dalej do pracy,obiad zjem obfity,kolacje,ale w pracy i tak to spale,i człowiek dalej jak patyk wygląda :) Dlatego proszę o poradę w sprawie tego gainera,bo już nie wiem co robić ;(

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2017-08-08 19:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pokój wygląda jak apteka więc może lepiej aptekarzem?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2004-05-06 22:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jezeli Ci zalecy to wrzuc rozpiske swojego zywienia. Zobaczymy jak to wyglada a o suplementach zapomnij.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2011-08-03 09:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mało tego sam zabrałeś głos w dyskusji formułując coś co chyba bliższe jest personalnej zaczepki niż moje zwrócenie uwagi co do tonu Twojej wypowiedzi: widać solaros jest jak elektorat PIS'u i wyznaje zasadę :gnębić wszystkich i wszystko, co ma l-g w składzie - tak dla zasady. Żeby tego było mało, większość Twoich słów koncentruje się na [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2125 Data: 2011-08-15 22:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata:D:D

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tylko z czego takie coś się mogło wziąć przyznam że jestem chudy i ja mam taki jeden dołek pod cyckiem prześle rysunek jak to wygląda Zmieniony przez - Danox w dniu 2006-04-23 12:44:53

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2006-04-23 12:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeźba

    Post
    Trening w domu

    wiem że teraz jesteś w wieku w którym chcesz pokazać dziewczyną i kolegą że masz kaloryfer. graj dalej w klubie, tak jak napisałem zapisz się na jakieś SW to Ci pomoże. śmiesznie wygląda kaloryfer przy płaskiej klacie itp. pzdr

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2009-12-15 19:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LARYNGOLOG A ZATOKI

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    pierwsza ważna sprawa czy był posiew robiony, bo jak nie (a wygląda że nie), to dziecko jest trute antybiotykami na które te bakterie są odporne. Dopiero antybiogram da podstawę do dobrania antybiotyku.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2010-12-05 18:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teratogenność itp.

    Post
    Doping

    Parabolan w zastrzykach nigdzie nie jest dostępny. Co do teratogenności to ktoś kiedyś poruszył temat boldenonu ale nie wiadomo jak to do końca wygląda. Deca nie jest teratogenna. Nie porównujcie boldka do deki! To są zupełnie inne śroki i róznią się cholernie mocno. Poza tym nandrolon jest wprowadzony do obrotu farmaceutycznego już od lat '70. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3142 Data: 2004-04-26 19:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Probiol (Alchemia)

    Post
    Doping - zdjęcia

    wyglada jak moj dzialajacy. bij

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2427 Data: 2011-07-30 15:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warte uwagi?

    Post
    Odżywki i suplementy

    davidooo nie wychodza specjalnie drogo tak jak wincol napsal tym bardziej ze moge miec je w cenie o 20% nizszej niz w wiekszosci sklepow;-) Co do smaku zawsze staram sie kupowac bezsmakowe(niechce zbednej chemi ktora i tak niezbyt dobrze oddaje smak a wiekszosci wypadkow jest to tylko trik producenta na pseudo smak) po treningu wrzucam je razem [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 3937 Data: 2012-12-23 20:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass - zajacx

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mimo, że różne partie to i tak jest to dość duży wysiłek a po nim dość krótka przerwa mimo to zobaczę jak to wygląda w praktyce te treningi zajmują mało czasu jeśli sie nie mylę

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2008-01-28 14:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)